<![CDATA[ <p> </p>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><FONT style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: Batang,바탕" color=#005766><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">대뇌반구의 운동영역 중에서 손을 관장하는 부분은 전체의 1/2 이상이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그러므로 손 운동을 많이 하면 대뇌를 활성화시킬 수 있으며, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">600여 개의 근육과 200여 개의 뼈를 움직이게 하는 효과를 얻을 수 있다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">질병을 예방하거나 치료까지도 할 수 있는 손 운동법으로</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">건강한 손, 건강한 몸을 가꿔보자.</SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">* 손이 따뜻하고 모양새가 좋아야 건강하다.</SPAN><BR></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">심장에서 내뿜는 피가 가장 멀리 떨어진 손끝까지 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">제대로 전달된다면 손발이 차가울 리 없다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>* 추운 겨울철에 손발이 가장 먼저 시리다.</STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이때 손을 뒤로 젖히면서 비벼주면</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">왠지 온몸이 따스해지는 것 같은 온기를 느낄 수 있다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">즉, 손을 비벼 혈류를 개선하면</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">산소와 양분이 공급될 때 생긴 에너지로 손이 따뜻해지는 것이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">사람마다 손 모양새는 각기 다르다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그것은 사람마다 건강 정보가 다르기 때문이며, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그 정보가 손에 나타나는 것이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">따라서 손이나 손가락을 바로 잡으면</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">질병이나 쇠약해져 가는 인체 부위를 바로잡을 수 있다.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=purple size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">▶ 손을 손등 쪽으로 활처럼 젖히는 것만으로도 전신운동 효과 ◀</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/136B460C49EFA2FA16"></SPAN><BR><BR></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">오금을 펴지 못하면 늙고 병든다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">매일 손을 젖혀주면 신진대사가 잘되고 몸이 유연해진다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">손의 모양새 측면에서 볼 때 그림1과 같거나 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 2처럼 휘어지지 않는 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">몸 전체의 자세가 나쁘거나 유연성이 낮아서 등을 뒤로 젖히기 힘들다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">나이가 들수록 그림 4에서 그림 1로 변하여 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">꼬부랑 할머니 자세가 나올 수 있으므로 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">평소 자세를 바로 하는 것이 중요하다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 4와 같은 모양새가 되도록 손을 지압하면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">등이 휘는 것을 예방 할 수 있으며, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">전신 운동을 하는 것 같은 효과가 나타난다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">손을 손등 쪽으로 활처럼 젖혀질수록 건강지수가 높은 것이다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">운동이 부족한 현대인은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">손을 손등 쪽으로 젖히는 손 운동만으로도 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">온몸의 신진대사를 촉진시킬 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">손은 힘 있게 뒤로 젖혀도 부러지거나 문제가 되지 않는다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그러므로 시간 날 때마다 자주 뒤로 젖혀 주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">혈액순환이 잘되고 피로도 쉽게 풀어질 수 있다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">갑자기 심하게 뒤로 젖히면</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">온몸에 땀이나고 얼굴이 붉어지는데 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이것은 손 운동으로 그간 혈액순환장애가 생긴 부위의 핏길이 열려 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">오장육부와 팔과 다리로 정맥혈류가 열려서 생기는 현상이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">즉 창백한 얼굴이 신진대사가 잘되어 화색이 감돌게 된 것이다. </SPAN><BR><BR><FONT style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>★ 다섯 손가락 운동으로 건강 찾는 법 ★</STRONG></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=purple size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN><STRONG>▶ 소지(새끼손가락) : 발목이 삐었을 때 ◀</STRONG> </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><A href="http://cafe.daum.net/asd3311" target=_blank><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/1428BA0A49EFA3681F"></A></SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">소지를 지압하면 발목이나 무릎 같은 다리의 질병을 다스릴 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 3의 화살표가 있는 첫째 마디가 휘지거나 가늘어지면 발목관절이상이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 2의 원 안의 두 번째 마디가 굵어져 있으면 무릎에 질병이 있을 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">소지는 하체의 혈류를 관장하는 손가락이다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">고관절이나 다리 쪽의 혈류가 막히면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">소지 끝부분이 좁아지거나 Qy족한 모양으로 변형되게 된다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">따라서 다리 쪽의 혈류가 막히면 소지 끝부분이 가늘어져 있으면</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">좌우로 비벼 주면서 손등 쪽으로 젖혀 주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">신기하게 발목이 편하고 신발 소리가 작게 난다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이때 손가락 운동도 반대편 발에 작용하는 것을 염두에 두면 된다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">특히 발목이 삐었을 경우</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">삔 발의 반대편 소지 첫 번째 마디를 5~7분 만져주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">바로 걸음이 편하게 된다.</SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=purple size=2><FONT color=#0900ff><STRONG><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">▶ 약지(약손가락) : 숨쉬기 불편하고 치매가 걱정될 때 ◀</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/206B9D0C49EFA39B15"></SPAN><BR><BR></FONT></STRONG></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">약지는 폐활량, 횡경막 오르내림 지수, 호흡기와 관련된 손가락으로 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약지가 차갑거나 휘어지기도 하고, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 3처럼 두 번째 마디보다 첫 번째 마디가 유난히 가늘어지기도 한다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그러면 기억력이 낮아지고 나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압통이 심하게 나타난다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">지압하여 압통이 사라지면 숨쉬기가 편해지고 증세가 호전된다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">물에 빠졌거나 가스사고 폐렴 폐결핵 등을 앓은 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">첫 번째 마디 부분이 유난히 가늘거나 손등 쪽에 주름이 사라져있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이 경우 약지를 손등 방향으로 젖히면 몹시 심한 통증을 느끼게 된다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">자주 지압해 주고 아프지 않을 때까지 계속적으로 뒤로 젖히는 운동을 하면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">심폐 기능이 강화되어 적혈구의 산소 섭취 기능이 높아져 신진대사가 원활해진다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">다시 말해 약지의 첫 번째 마디를 만져 주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">서서히 굵기가 굵어져 숨쉬기가 편해지고 치매 예방까지 할 수 있다. </SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=purple size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN><STRONG>▶ 중지(가운뎃손가락) : 허리가 불편할 때 ◀</STRONG> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/1512330B49EFA3E624"></SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">중지를 통해서는 머리와 경추 결림 등 중추신경의 질병을 예방할 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 3처럼 화살표 부분의 중지 첫 번째 마디가 휘어진 경우는 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">목뼈나 경추가 휘어졌을 경우다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">관절이 굵어진 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">목덜미가 뻣뻣하거나 어깨근육이 뭉쳐 있는 경우가 많으므로 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">첫 번째 마디를 지압으로 바로 잡아 주면 증세가 호전된다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 2처럼 원 안의 두 번째 마디가 유난히 굵은 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">허리가 좋지 않은 사람이다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이런 손은 고관절이나 다리의 정맥혈류가 막히거나 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">아랫배가 찬 사람에게 많다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">따라서 두 번째 마디 부분을 손등 쪽으로 젖혀 주면서 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">좌우로 지압을 하면 허리가 편해진다.</SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT color=purple size=2><FONT color=#0900ff><STRONG><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">▶ 검지(집게손가락) : 눈이 침침할 때 ◀</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><A href="http://cafe.daum.net/asd3311" target=_blank><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/156B650C49EFA44821"></A></SPAN><BR><BR></FONT></STRONG></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">검지를 지압하면 시력 감퇴, 안면부종, 심장 질환 등을 예방할 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">심장과 얼굴 앞면 전두와 연결된 부위이므로 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림과 같이 휘어져 있거나 손끝이 뾰족하거나, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 2의 원 안처럼 첫 번째 마디와 두 번째 마디 사이가 가늘어진 경우는 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">눈이 나빠지거나 눈의 피로감이 가중되는 상황이다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">검지가 중지 쪽으로 기울어진 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">시력이 낮아질 가능성이 높으므로 그림 3의 ‘가’ 방향으로 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">(휘어진 반대편) 운동을 시켜주면 시력이 점진적으로 개선된다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">컴퓨터로 인해 눈을 혹사하거나 많이 사용하여 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">눈이 충혈 되고 침침해지고 또 시력이 현저하게 떨어진 경우에는</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">검지를 자주 운동시켜 주거나 지압을 하면 물체가 선명하게 보인다.</SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=purple size=2><FONT color=#0900ff><STRONG><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">▶ 엄지손가락 목덜미가 무겁거나 갑상선 기능이 떨어졌을 때 ◀</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG title=♡dkaenahffj♡ src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/16126D0B49EFA49824"></SPAN><BR><BR></FONT></STRONG></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">엄지로는 목의 혈류 이상이나 감기와 관련된 질병을 예방할 수 있다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">엄지 끝이 뾰족하거나 가늘거나,</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">또는 그림 2의 화살표 방향을 눌렸을 때 피부의 복원력이 느린 사람은</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">감기나 호흡기성 질병이 자주 발생하고 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">한번 질병이 찾아오면 좀처럼 낫지 않는다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이때는 자주 손끝을 좌우상하로 누르고 지압해 주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">목이 편하고 호흡기성 질환을 이겨 나갈 수 있다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림 2의 원 부분이 간ㄹ어진 경우는 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">목의 혈액순환이 잘되지 않아 늘 목덜미가 무겁거나 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">갑상선 기능이 떨어진 사람으로 자주 어루만지거나 비벼주면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">목이 시원해지고 숨쉬기가 한결 부드러워진다.</SPAN><BR><BR></FONT></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=purple size=2><FONT color=#0900ff><STRONG><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">▶ 어깨결림, 오십견을 위한 운동법 ◀</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><IMG title=♡dkaenahffj♡ height=400 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/1412950B49EFA4C12E" width=500></SPAN><BR><BR></FONT></STRONG></FONT><FONT title=♡dkaenahffj♡ color=black size=2><FONT color=#0900ff><FONT face=굴림><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">팔을 많이 쓰는 사람은 팔 조직과 세포가 쓰고 난 노폐물이 정맥에 쌓인다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">팔을 무리하게 사용하면 정맥 혈류가 점점 막혀 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">조직과 세포에 쓰고 난 노폐물 때문에 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">어깨가 붓거나 팔놀림이 불편하게 된다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그리고 나이가 들면서는 혈액순환 장애로 오십견이 생긴다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림의 1, 2, 3 지압점을 눌렀을 때 몹시 아픈 사람은 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">오십견 예비후보거나 현재 팔놀림이 좋지 않은 사람이다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">아프지 않을 때 까지 5~10분 정도 계속 지압하면 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">신기하게 반대편 팔이 부드러워지고 낫는다. </SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이때 화살표 방향으로 눌러 주는 것이 좋다. </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">지압 후 부위가 퉁퉁 부어오르는 경우가 있는데 </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이것은 지압으로 모세혈관이 살아나고 확장되어 나타나는 현상으로, </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">부은 부위가 가라앉으면 낫는다<div class='scrap_memo'><span><b>출처</b> : 약초나라 (yakchonara)<span></div><div class='scrap_memo'><span><b>글쓴이</b> : 幸福旅行 <span><a href="http://cafe.daum.net/_service/bbs_read?grpid=1LtdD&fldid=7PUG&contentval=000jIzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz" class="d_4F72B3 under" target="_blank">원글보기</a></div><div class='scrap_memo'><span><b>메모</b> : <span></div></div>
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<ul class="tt_category"><li class=""><a href="/category" class="link_tit"> 분류 전체보기 <span class="c_cnt">(1897)</span> </a>
<ul class="category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%82%AC%EB%9E%91%ED%95%A9%EB%8B%88%EB%8B%A4" class="link_item"> 사랑합니다 <span class="c_cnt">(0)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EC%A0%95%EC%8B%A0%20%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EB%82%98" class="link_item"> 새로운 정신 새로운 나 <span class="c_cnt">(341)</span> </a>
<ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EC%A0%95%EC%8B%A0%20%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EB%82%98/%EC%A7%80%EA%B8%88" class="link_sub_item"> 지금 <span class="c_cnt">(2)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EC%A0%95%EC%8B%A0%20%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EB%82%98/%EB%82%98%EC%99%80%20%EB%84%88%20%EA%B7%B8%EB%A6%AC%EA%B3%A0%20%EC%9A%B0%EB%A6%AC" class="link_sub_item"> 나와 너 그리고 우리 <span class="c_cnt">(327)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EC%A0%95%EC%8B%A0%20%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EB%82%98/%EC%82%AC%EB%9E%91%ED%95%A9%EB%8B%88%EB%8B%A4" class="link_sub_item"> 사랑합니다 <span class="c_cnt">(1)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EC%A0%95%EC%8B%A0%20%EC%83%88%EB%A1%9C%EC%9A%B4%20%EB%82%98/%EA%B0%90%EC%82%AC%ED%95%A9%EB%8B%88%EB%8B%A4" class="link_sub_item"> 감사합니다 <span class="c_cnt">(10)</span> </a></li>
</ul>
</li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90" class="link_item"> 행복은 지금 여기에 <span class="c_cnt">(319)</span> </a>
<ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%ED%95%98%EB%8A%98%EB%8B%98%EC%9D%84%20%EB%A7%8C%EB%82%98%EB%9F%AC%20%EA%B0%91%EB%8B%88%EB%8B%A4." class="link_sub_item"> 하늘님을 만나러 갑니다. <span class="c_cnt">(2)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%EC%B1%85%EC%82%AC%EB%9E%91" class="link_sub_item"> 책사랑 <span class="c_cnt">(28)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%EC%95%84%EC%9D%B4%EC%82%AC%EB%9E%91" class="link_sub_item"> 아이사랑 <span class="c_cnt">(12)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%EC%95%84%EC%9D%B4%EC%9D%98%20%EB%85%B8%EB%9E%98" class="link_sub_item"> 아이의 노래 <span class="c_cnt">(69)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%EB%8F%99%ED%99%94" class="link_sub_item"> 동화 <span class="c_cnt">(9)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%ED%95%98%EB%8A%98%EC%9D%98%20%EB%AA%A8%EC%8A%B5" class="link_sub_item"> 하늘의 모습 <span class="c_cnt">(42)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%ED%96%89%EB%B3%B5%EC%9D%80%20%EC%A7%80%EA%B8%88%20%EC%97%AC%EA%B8%B0%EC%97%90/%ED%96%89%EB%B3%B5%EB%82%98%EB%9D%BC" class="link_sub_item"> 행복나라 <span class="c_cnt">(156)</span> </a></li>
</ul>
</li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81" class="link_item"> 아름다운 세상 <span class="c_cnt">(0)</span> </a>
<ul class="sub_category_list"><li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%9E%90%EC%97%B0%EC%82%AC%EB%9E%91" class="link_sub_item"> 자연사랑 <span class="c_cnt">(54)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%98%B9%EC%95%8C%EC%9D%B4" class="link_sub_item"> 옹알이 <span class="c_cnt">(20)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%A2%8B%EC%9D%80%20%EB%A7%90" class="link_sub_item"> 아름다운 좋은 말 <span class="c_cnt">(85)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%9B%83%EA%B8%B0%EB%8A%94%20%EC%9D%B4%EC%95%BC%EA%B8%B0" class="link_sub_item"> 웃기는 이야기 <span class="c_cnt">(77)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%9D%B4%EC%95%BC%EA%B8%B0" class="link_sub_item"> 아름다운 이야기 <span class="c_cnt">(184)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%95%8C%EC%95%84%EB%91%90%EB%A9%B4%20%EC%A2%8B%EC%9D%84%20%EA%B2%83%20%EA%B0%99%EB%84%A4%EC%9A%94.%28%EC%83%81%EC%8B%9D%29" class="link_sub_item"> 알아두면 좋을 것 같네요.(상식) <span class="c_cnt">(529)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%20%EB%A7%88%EC%9D%8C%EC%9D%84%20%EC%97%AC%EB%8A%94%20%EC%8B%9C" class="link_sub_item"> 마음을 여는 시 <span class="c_cnt">(35)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EA%B0%80%EB%A5%B4%EC%B9%98%EB%A9%B0%20%EB%B0%B0%EC%9A%B0%EB%A9%B0" class="link_sub_item"> 가르치며 배우며 <span class="c_cnt">(76)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%8B%9C%EC%A1%B0%EC%82%AC%EB%9E%91" class="link_sub_item"> 시조사랑 <span class="c_cnt">(78)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%84%B8%EC%83%81%20%EC%9D%B4%EC%95%BC%EA%B8%B0" class="link_sub_item"> 세상 이야기 <span class="c_cnt">(20)</span> </a></li>
<li class=""><a href="/category/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%84%B8%EC%83%81/%EC%95%84%EB%A6%84%EB%8B%A4%EC%9A%B4%20%EC%9E%90%EC%97%B0" class="link_sub_item"> 아름다운 자연 <span class="c_cnt">(64)</span> </a></li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
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<caption class="cal_month"><a href="/archive/202504" title="1개월 앞의 달력을 보여줍니다.">«</a> <a href="/archive/202505" title="현재 달의 달력을 보여줍니다.">2025/05</a> <a href="/archive/202506" title="1개월 뒤의 달력을 보여줍니다.">»</a></caption>
<thead>
<tr>
<th class="cal_week2">일</th>
<th class="cal_week1">월</th>
<th class="cal_week1">화</th>
<th class="cal_week1">수</th>
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</tr>
</thead>
<tbody>
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</tr>
<tr class="cal_week">
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</tr>
<tr class="cal_week">
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</tr>
<tr class="cal_week">
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</tr>
<tr class="cal_week">
<td class="cal_day cal_day3 cal_day_sunday">25</td>
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<td class="cal_day cal_day3">31</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
</div>
<!-- 방문자수 -->
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<li class="item-visit">Yesterday : </li>
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